¿Por qué no debería dormir con el pelo mojado?

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Confieso que de pequeña uno de mis mayores placeres era el de dormir con el cabello mojado, esa frescura me resultaba tan cómoda. Pero las mamás siempre tan sabias, la mía me dijo que eso no se debía hacer, y yo buscándole las cinco patas al gato me tuve que enterar de todos los desagradables efectos negativos que trae esto.

No solo se trata de que puedes agarrar un resfriado, sino que el cabello mojado contra una almohada puede representar la aparición de migrañas, y hasta hongos.


Y las consecuencias negativas no es que paren allí, porque también tu cuero cabelludo sufrirá, así como los músculos porque las cervicales sufren cuando hay frio y humedad en esta zona.

¿Pero por qué es tan dañino?


La respuesta está en que el cuero cabelludo al absorber agua se vuelve muy sensible, esto porque se abre la cutícula (aumento de tamaño).Y así, queda más expuesto a las bacterias y gérmenes. Además, el pelo se puede quebrar y secar con más facilidad en estas condiciones por la sensibilidad.


Así que, sí, dormir con el cabello mojado es muy malo, y para que no quede duda de ello, a continuación les hablaré de todos los inconvenientes que esto representa:

Dolores de cabeza

Cuando fui creciendo me di cuenta de que, mi cabeza comenzaba a doler cuando dormía con el cabello mojado, y aunque aja ya sabía de todo lo anterior por mi investigación, algunas veces es inevitable hacerlo. La cuestión es que uno de los principales problemas, es precisamente que provoca dolores de cabeza.

Esto porque la humedad ayuda a que la musculatura se inflame. Otro signo es la incomodidad del cuello. Además, el cuerpo por la noche sube de temperatura, lo que contribuye con los dolores.

Caspa

¡Ay la temida y vergonzosa caspa! La caspa está ligada al exceso del  hongo Malassezia, que se alimenta de los aceites grasos de los folículos para la renovación celular.

Pero cuando hay humedad, el proceso del hongo se altera y por ende se reproduce con mayor rapidez de la normal.  Así, las escamas de caspa aparecerán gracias a la humedad.

Picor y resfriados

La inflamación del cuero cabelludo por la humedad causará como es obvio un molesto y constante picor. Mientras más te rasques, las pequeñas heridas en tu cabeza se irán acumulando y acumulando.

Y por último, el resfriado, puede que te de gripe al dormir con el cabello mojado porque la frialdad se inserta a través de los poros, almohadas y sabanas sobre las que dormimos, los cuales están en contacto con la piel, así podrían aparecer afecciones como la faringitis o la gripe.


¿Cómo evito dormir con el pelo mojado?

Obviamente secándolo, ya sea no lavándose el cabello unos minutos antes de dormir, o usando el secador, pero algunas veces gracias al poco tiempo que hay en el día, hay que lavar el cabello en la noche y no se tiene a mano un secador, y como se extra se está uno muriendo de sueño.

Pero que no cunda el pánico, porque hay ciertas alternativas a tomar en cuenta. Por ejemplo, puedes emplear un buen acondicionador para evitar la resequedad, escurrir muy bien el pelo antes de salir de la ducha, y secarlo con una toalla de algodón suavemente.

Luego lo ideal es cepillarlo con un peine de púas de madera. Así el pelo estará casi seco y solo falta esperar unos minutos.

Ahora, si eres de cabello abundante como yo, y no tienes secador a mano, no queda de otra que hallar más tiempo para lavar tu cabello aunque sea unas dos horas antes de ir a la cama.


¿Saga o libro único?

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¿Acaso no es un gran dilema eso de escoger entre los libros que son tomos únicos a los que forman parte de una saga? Porque considero que es una decisión algo difícil de tomar. Y es que mientras más lo pienso, ambas opciones tienen sus cosas buenas y malas a notar.

En lo personal no le tengo miedo a las sagas largas, lo dice alguien que ha leído la mayoría de la saga de Cazadores Oscuros de Sherrilyn Kenyon, sin embargo, no soy muy adicta a ello tampoco. Pero detrás de todo hay una razón y quisiera desde mi perspectiva decirles cuáles son las ventajas de decidirse por una historia sola o por un grupo de historias en modo de interminables libros.

Lo bueno de leer una saga

Es necesario comenzar siempre con lo positivo a mi parecer. Al iniciar con una saga desarrollamos un lazo con los personajes en ella, de ser los mismos siempre (ya que puede que los protagonistas cambien, o cualquier alternativa posible). A medida que los libros van y van saliendo enfocado en tal drama, los personajes en este universo van y van creciendo poco a poco, llegamos a encariñarnos o a creer que le conocemos de pies a cabezas.

También es muy común, seguir con una saga porque sabemos cómo el autor escribe y sentimos comodidad con las líneas de desarrollo que emplea, o las sorpresas que toma.

Lo negativo de una saga, es que como lo dije arriba suelen ser algo largas, en todo caso de haber obtenido el éxito comercial. Hay historias que se extienden por años y años, inclusive décadas, con más de diez libros a su cuesta. Y aunque a los fans les pueda gustar, si eres un lector nuevo la idea quizás no te resulte tan atractiva.

En el caso de que se trate supongamos, una trilogía, qué ocurre si pasa lo típico: no soportas el libro en general pero te pica la curiosidad de saber cómo termina todo el rollo.


Lo bueno de leer un libro único

Cuando lees un libro del cual sabes no habrá nada más, hay muchas ventajas a tomar en cuenta. Lo primero que se ocurre es que el tiempo de lectura será más corto. Lo que ocurra en él será definitivo, y sin importar lo que ocurra lo que quedó aclarado, quedó aclarado y lo que no, no. Simple.

Me gustan las historias que tengan un inicio y un final al cual pueda acceder al instante, así no tienes que esperar a que el autor lance alguna continuación o algo similar. Inclusive si voy con trilogías espero a que los tres tomos salgan a la venta.

Además con un libro único no hay espacio para dañar una buena historia, porque mira que leído un montón de segundas, terceras, quintas y séptimas entregas que sobraban y restaban calidad al primer libro.

Lo malo de los libros únicos, es que si la historia te gustó en exceso, o te encariñaste con tal elemento, pues es el final y se siente ese sabor en el corazón de despecho post lectura, que algunas veces duele más de lo que debería.

El buen sirviente - Carmen Posadas

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Título: El buen sirviente
Autora: Carmen Posadas
Año: 2003
Género: Drama, humor

Una fotógrafa de moda, Inés Ruano, recibe una extraña visita en su cuarenta y cinco cumpleaños: dos hombres vestidos de negro le piden que pague con su alma por la buena suerte ya concedida. Más tarde se descubre que todo forma parte de un plan, un regalo con el que su madre quiere compensarla por un secreto de infancia. La madre, su mayor rival, incluso en el amor, trata de manejarla una vez más como si fuera una pieza de su propio juego, pero la fuerza, el destino, el azar, o quién sabe si el mismo diablo puedenb rebelarse.
Con "El buen sirviente" que bebe de la mejor tradición de la novela inglesa, Carmen Posadas consigue una sátira de múltiples guiños, con personajes reconocibles y grandes dosis de humor para retratar amores inconvenientes." 

El buen sirviente es una novela un tanto rara ciertamente. Dividida en dos partes las cuales se concentran en el antes y el después de que el "gran misterio" sea revelado, trata sobre temas como el precio del éxito, las supersticiones, el significado de la figura del diablo, la banalidad en la belleza física, hasta otros temas más intrincados que no mencionaré para no hacer spoiler. 

En la trama existen cuatro personajes principales, Inés y Martin; Gregorio y Beatriz. Inés es una fotógrafa famosa, cuya vida sentimental es un desastre, enamorada de un egocéntrico escritor casado y con múltiples amantes, Inés es una mujer insegura y con una madre bastante excéntrica que se jacta de gozar de una gran fama con los hombres (Beatriz). Por su parte, Martin es un hombre cuya belleza fuera de este mundo es más una maldición que un regalo. Siendo un uruguayo, desempleado, y con una terrible mala suerte en tierra española, por fin consigue un trabajo: fingir que es el diablo en persona para una broma televisada, todo ello con la ayuda de Gregorio.

El desarrollo de la trama cambia de rumbo de forma drástica, y las coincidencias, poca fortuna, humor negro y locura invaden las páginas por doquier. Me gustó cómo fluyó la historia de estos personajes tan particulares, inclusive hubo una sorpresa donde nunca la imaginé, y frases que te hacian reflexionar acerca del significado la suerte, el orgullo, la muerte y la obsesión, las cuales encajaron en el mensaje final de la historia.

También hubo uno que otro toque de humor, sobretodo con la versión interior de Florencia, hermana de Martin, inclusive el tinte romántico (al que realmente nunca se le llegó a prestar mucha atención) estaba imprendado en él. 

Sin embargo, El buen sirviente posee un grave defecto y es que sus personajes divagan en exceso, una y otra vez, hasta el punto de perder la idea central del capítulo. Gracias a esto, era necesario que leyerá bloques excesivamente largos de pensamientos sinsentido, uno tras otro para reconocer qué era lo que estaba ocurriendo. En definitiva, le sobran páginas, y quizás con un recorte de palabrería lo hubiese difrutado un tanto más.

Por cierto, detesté ese epilogo, resumió todo lo que me desagradó de la novela.

6/10
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